Fii frumoasă » Sănătate » Ulei de nucă de cocos: beneficii, aplicarea în produsele alimentare și produsele cosmetice

Ulei de nucă de cocos: beneficii, aplicarea în produsele alimentare și produsele cosmetice

În zilele noastre tot mai mulți oameni se bucură de ulei de nucă de cocos, și ușor de înțeles de ce. Este un instrument universal se aplică în mai multe direcții, de la cosmetice până la gătit. Are un parfum plăcut și proprietăți utile, care păstrează sănătatea și tinerețea omului.

Ulei de nucă de cocos: beneficii, aplicarea în produsele alimentare și produsele cosmetice

Aplicarea de ulei de nucă de cocos în dermatologie

Ulei de nucă de cocos este una dintre cele mai bune emoliente. Pentru a simti un efect de hidratare, acesta trebuie să fie în mod regulat frecat în piele. Alege întotdeauna proaspete, neprelucrate produs pentru a fi utilizate pe fata si pe tot corpul. Este un mijloc de a conține substanțe nutritive și vitamine.

Uleiul are antibacteriene, antifungice si anti-inflamatorii proprietăți. În ea se găsesc acizi grași joacă un rol important în distrugerea bacteriene și infecții fungice.

Uneori, oamenii se confruntă cu o reacție alergică la contactul cu produsul. Înainte de a aplica, este recomandat să efectueze un test pe o porțiune de mână. Dacă apare umflarea sau roșeață, spele și să renunțe la utilizarea ulterioară.

Produsul este util pentru a trata negii. De asemenea, din cauza sale antibacteriene proprietăți este potrivit pentru următoarele utilizări:

  • deodorant;
  • prelucrarea tăieturi și zgârieturi;
  • tratamentul de eczeme;

Femeile gravide, un mijloc de a scăpa de vergeturi. Începe să se aplice de la începutul sarcinii. Acești uleiuri sunt potrivite pentru îngrijirea copilului pielii.

Ulei de nucă de cocos ca o crema hidratanta pentru piele

Instrumentul protejează de infecții și de efectele nocive ale mediului. Blochează umezeala de pe piele, prevenind uscarea, mâncărime, exfoliere. Deoarece produsul se solidifică la temperatura camerei, ușor de aplicat ca o crema hidratanta, aceasta pătrunde cu ușurință în piele. Acid lauric pătrunde adânc în epidermă – acest lucru asigură o barieră de protecție pe suprafața pielii.

Pentru pielea uscata, instrumentul se aplică după fiecare spălare:

  • compensare de fata, frecati-l cu un prosop curat;
  • pentru a distribui produsul pe palme, pentru a se topi.
  • masat mișcări aplicați produsul pe fata;
  • așteptați 5-10 minute, pentru a elimina excesul.

Deși produsul este considerat a fi comedogenic (poate bloca porii), ar trebui să încercați să-l utilizați și pentru tenul gras. Proprietăți antibacteriene ajuta la lupta cu erupții cutanate și acnee.

Ulei de nucă de cocos: beneficii, aplicarea în produsele alimentare și produsele cosmetice

Pentru a aplica ulei pe tenul gras, amintiți-vă următoarele:

  • se spală fața cu un purificator de mijloc și să-i dea să se usuce.
  • un pic de căldură produs în mână, se aplica pe fata.
  • așteptați 10 minute înainte de a spăla cu apă caldă.
  • repetați procedura în fiecare zi.

Reducerea ridurilor de vârstă ale pielii

Utilizarea de ulei de nucă de cocos ca mijloace de hidratare, previne primele semne de imbatranire a pielii. Ridurile apar atunci cand colagen din piele scade, se pierde elasticitatea. Aplicarea de instrumente de pe față și gât va menține hidratarea și previne pierderea de colagen, va da un aspect elegant.

Aplicați dimineața și seara ca o crema hidratanta. Sa proprietățile nutritive ajuta la prevenirea semnelor premature de imbatranire si mentine pielea tanara.

Ulei de nucă de cocos în scopuri cosmetice

În plus față de nutriție și hidratare, produsul are o multitudine de utilizări cosmetice:

  1. Manichiură și pedichiură. Frecați în cuticula, pielea de pe mâini și de la picioare la încheierea procedurii.
  2. Hidratarea zonei din jurul ochilor. Aplicați câteva picături cu ajutorul degetelor. Cu mișcări circulare, se atribuie în jurul ochilor. Acest lucru va netezi ridurile, hidrata pielea delicată.
  3. Natural iluminator. La finalizarea machiajului, se adaugă o picătură de pe cel mai înalt punct de pomeți, sub sprânceană și pe conturul buzei superioare – acest lucru va da strălucire și prospețime chipul.
  4. Se atribuie un mijloc de pe gene, pentru un efect de piele lucioasă de rimel. Ca un bonus, puteți obține o suplimentare de creștere a genelor.
  5. Produsul funcționează ca un luciu pentru buze uscate, are o aromă plăcută.
  6. Curățare după machiajul de zi. Aplicați produsul pe mâini, masați fața și pentru a elimina resturile cu un tampon de bumbac. Continua curatarea pielii cu ajutorul instrumentului pentru spălare.
  7. Ingredient pentru frecarea. Se amesteca cateva picaturi cu sare sau zahăr, și alte uleiuri, se atribuie pe fata, alte zone ale corpului.
  8. Mască pentru păr. Înainte de spălare de păr, pe toată lungimea aplicați încălzit mijloc, înfășurați bucle de 1 oră, se spală capul. Firele de par vor deveni hrănit după prima aplicare.
  9. Pastă de dinți. Se amestecă produsul cu bicarbonat de sodiu și ulei de mentă. Spalatul pe dinti timp de 3 minute. O astfel de practică curățarea dinților se aplică în India și Asia. Uleiul are proprietăți antibacteriene, improspateaza respiratia si imbunatateste starea de sănătate a cavității bucale.

Compoziția și beneficiile

O lingura (13 g) conține 116 calorii, 14 grame de grăsime. Nu are carbohidrati si proteine, colesterol. Încă în componența saturate de acid:

  • lauric — 48%;
  • miristic — 16%;
  • palmitic — 9,5%;
  • capricidal — 8%;
  • caprilic — 7%;
  • acid oleic — 6,5%;
  • caproline, arahidic — 3%;
  • linoleic — 2%.

Instrumentul îmbunătățește asimilarea De vitamine (calciu și magneziu) și vitamine liposolubile (A, D, E, K si beta — caroten), aminoacizi. Este util pentru pierderea în greutate, de stimulare a metabolismului și de a îmbunătăți funcția glandei tiroide. Este deosebit de util pentru persoanele cu insuficientă tiroidism sau hipotiroidism.

Ulei de nucă de cocos: beneficii, aplicarea în produsele alimentare și produsele cosmetice

Instrumentul a primit reputația caloric tipuri de grăsimi. Specialistii recomanda produsul ca prevenirea și tratamentul de obezitate.

Adepții dieta vegetariana, să acorde o atenție la capacitatea produsului de a ridica nivelul de colesterol la nivelul necesar. Numărul total de colesterol în sânge vegetarieni, sub 150 mg/dl. Consumul de produs va influența în mod pozitiv starea de sănătate mintală.

Grasimile saturate sunt necesare pentru neurologic și hormonal de funcționare. Consuma-le proporțional raport mononesaturate și polinesaturate grăsimi în dieta.

Aplicarea în produsele alimentare

Ulei de nucă de cocos este folosit în mod similar vegetal. Rafinat ulei (de floarea-soarelui, de porumb) au rele tipuri de grasimi, acestea ar trebui să fie evitate.

Sursă de grăsimi, ar trebui să facă de înaltă calitate brute de măsline uleiuri polinesaturate grăsimi saturate și uleiuri tropicale, roșii, ulei de palmier sau de cocos.

De gătit pâine prăjită la micul dejun, pentru a profita de ulei de nucă de cocos în loc de unt. Produs organic are pulmonar gust de nucă de cocos – este potrivit pentru copt. El a adăugat într-o varietate de cocktail-uri, salate de fructe, înghețată și terciul de ovăz.

Aplicarea de preparate exotice din Asia:

  • nucă de cocos, tofu cu sos picant din ananas;
  • carnea de pui sau supa cu curry;
  • fript pește;
  • compot sau fript friptura de ton cu nucă de cocos, porumb, coriandru;
  • dulce de cartofi clatite.

Atunci când aleg un produs, pentru a evita uleiuri hidrogenate, au trans — grasimi. Rafinat ulei sunt expuse la solvenți chimici în procesul de extracție și sunt considerate a fi mai rotunjite decât mecanic extras de ulei.

Ulei de nucă de cocos "Virgin", "Extra Virgin" este cel mai puțin prelucrate de formă. Cauta o firma care utilizează mecanic sau rece centrifugare, fără utilizarea de solvenți, produsele lor vor fi nutritive și gustoase.